LifeTime Wellness gaat outdoor met bootcamp Bootcamp is een fitness workout waarbij je jouw conditie verbetert en je spieren verstevigt. Wij geven onze trainingen in de uitdagende omgeving. Ervaar nu zelf hoe leuk fitness kan zijn. Altijd al mee willen doen aan een Bootcamp? Dan is je kans! Lifetime Wellness Rotterdam – IJsselmonde start met outdoor bootcamp. Om mensen kennis te laten maken met de sportieve, afwisselende maar zeker ook gezellige outdoor bootcamp trainingen. Dus wil je nu serieus: · die laatste kilo’s kwijt? · Je conditie nu echt gaan verbeteren? · weer strakker in je vel? Met unieke uitdagende trainingen voor elk niveau komt iedereen in beweging. De bootcamp workouts vinden plaats in het mooie park naast Lifetime Wellness. Deze training heeft alles wat je van een goede bootcamp verwacht. Tijdens de Bootcamp wordt aandacht besteed aan uithoudingsvermogen, kracht, coördinatie, souplesse, explosiviteit en snelheid. Een dynamische workout met hardlopen, pushups en squats. Maak kennis met deze leuke, intensieve manier van sporten bij LifeTime Wellness. Meer informatie kom dan langs aan de Herenoord 8 of bel tel 010-479 34 00